![](/file_thumbnail/thumb_250109125937.jpg)
Mindy - medytacja, sen, rozwój
다운로드수 3
-
(0명)
분류 | 건강/운동 |
---|---|
버전 | 3.1.0 |
연령 | 3세 이상 |
업데이트 | 2021. 4. 9. |
금주 다운수 | 0 |
누적 다운수 | 3 |
개발사 | Mindyapp |
다운로드 | |
!소프트웨어 사용범위 위반 시
법적 책임을 질 수 있습니다. |
상세정보
Obni poziom stresu zrelaksuj si w cigu dnia i wycisz przed snem Prawie 1000 pomocnych treci przygotowanych przez psychoterapeutw psychologw i trenerw uwanoci zawsze przy Tobie
Dziki nagraniom dostpnym w Mindy nauczysz si medytowa oraz zdobdziesz wiedz na temat zdrowia psychicznego Znajdziesz ulubione metody walki ze stresem i lkiem oraz bdziesz zauwaa wicej Oczycisz gow uspokoisz myli i poprawisz jako swojego snu
MINDFULNESS I MEDYTACJE PROWADZONE
Wszystko to co poprawi skupienie da wyciszenie pomoe przyjrze si mylom z pomoc medytacji i autorskich dwikw Medytacje tematyczne kursy mindfulness rwnie dla pocztkujcych autorska muzyka ktrej moesz sucha w tle oraz wiczenia oddechowe
SEN I RELAKS
wiczenia rozluniajce ciao i umys treningi autogenne wiczenia oddechowe skan ciaa joga nidra wyciszajca muzyka Przed snem moesz wsucha si w gos Krystyny Czubwny albo Piotra Fronczewskiego w relaksacjach i czytankach na dobranoc
ROZWJ I WSPARCIE
Treci ktre poka jak formuowa bardziej wspierajce przyjazne myli oswoj z trudnymi emocjami oraz pomog we wzrocie odpornoci psychicznej czy motywacji Programy rozwojowe interaktywne wiczenia wideo podcasty ze znanymi ekspertami Wsparcie w terapii przed i po wiczenia oparte o CBT
TESTY PSYCHOLOGICZNE
Zweryfikowane kwestionariusze ktre pomog Ci nazwa zaobserwowane u siebie objawy przed wizyt u specjalisty oraz bd wskazwk na drodze do poprawy stanu zdrowia psychicznego Test PSS rozpoznanie poziomu stresu AIS Ateska skala bezsennoci czy GAD7 ktry ocenia objawy uoglnionego lku
Skuteczne treci ktre pokochao ju 100 tysicy osb w Polsce
pomagamy zasn
oswajamy z trudnymi emocjami
wsplnie walczymy ze stresem
4 na 5 osb ktre zrealizoway kursy Stres pierwsza pomoc oraz Mindfulness wprowadzenie i konsekwentnie dokonay dwch pomiarw n 61 obniyo poziom stresu
Mindy to naukowo potwierdzone metody dla wszystkich ktrzy
chc rozpocz przygod z uwanoci
maj si dobrze i chc dalej rozwija samych siebie zdobywa nowe umiejtnoci i wiedz psychologiczn
miewaj trudniejsze momenty i aktywnie d do szczliwszego zdrowszego ycia
borykaj si z pogorszonym zdrowiem psychicznym i szukaj dodatkowego wsparcia w dowolnym czasie zawsze pod rk
Pamitaj e aplikacja nigdy nie zastpi wizyty u specjalisty zdrowia psychicznego Jeli odczuwasz due trudnoci zawsze skorzystaj z profesjonalnej pomocy
Wicej wiedzy i informacje o nowociach znajdziesz na naszym Instagramie mindyhealth
CENY I WARUNKI SUBSKRYPCJI
Moesz korzysta z wersji bezpatnej Mindy z ograniczon liczb dostpnych treci
Aby odblokowa dostp do wszystkich zasobw wybierz automatycznie odnawialne formy subskrypcji
miesicznej w cenie 4499 z
kwartalnej w cenie 9999 z
rocznej w cenie 29999 z
Podane w aplikacji ceny obowizuj dla subskrybentw z Polski Ceny w pozostaych krajach mog si rni i maj na to wpyw min rnice kursw walut
Jednorazowo moesz skorzysta z okresu prbnego subskrypcji Premium podczas ktrego moesz anulowa subskrypcj bez realizowania patnoci
Subskrypcja bdzie odnawia si w sposb automatyczny Aby unikn pobrania opaty za kolejny miesic korzystania z Mindy naley anulowa subskrypcj na min 24h przed upyniciem obecnego okresu subskrypcji Moesz tego dokona w ustawieniach konta w aplikacji App Store
Polityk Prywatnoci Privacy Policy znajdziesz tutaj https//wwwmindyapppl/privacypolicy
Warunki korzystania z usugi Terms of Use znajdziesz tutaj https//wwwmindyapppl/termsconditions
리뷰
- 소프트쉐어 신규 소프트웨어 추가 안내 2025.01.17
- 소프트쉐어 서비스 이용 가이드 업데이트 안내 2025.01.17
- 소프트쉐어 웹사이트 리뉴얼 안내 2025.01.17