![](/file_thumbnail/thumb_250109131911.jpg)
Mijn Eetmeter
다운로드수 3
-
(0명)
분류 | 건강/운동 |
---|---|
버전 | 5.0.11 |
연령 | 3세 이상 |
업데이트 | 2013. 9. 26. |
금주 다운수 | 0 |
누적 다운수 | 3 |
개발사 | Voedingscentrum |
다운로드 | |
!소프트웨어 사용범위 위반 시
법적 책임을 질 수 있습니다. |
상세정보
Mijn Eetmeter is een online eetdagboek dat mensen helpt om gezonder te eten Je krijgt inzicht in je eetpatroon en in de hoeveelheid energie en voedingsstoffen die je binnenkrijgt Ook krijg je concrete tips hoe je gezonder kan kiezen en volgens de Schijf van Vijf kan eten Wil je afvallen Met het onderdeel Mijn nieuwe balans ondersteunen we je bij het zetten van kleine maar uitdagende stappen richting een gezonder gewicht
SNEL JE DAGBOEK INVULLEN MET DE BARCODESCANNER
In de app Mijn Eetmeter kun je de barcodes van producten scannen Zo voeg je makkelijk en snel producten toe aan jouw dagboek
120000 MERKPRODUCTEN
In Mijn Eetmeter zitten ruim 120000 huismerkartikelen
AFVALLEN
Veel van de gebruikers van Mijn Eetmeter gebruiken het als hulp bij afvallen Mijn nieuwe balans helpt daarbij Je ziet wekelijks
1 Hoeveel je bent afgevallen en feedback op je gewichtsverloop
2 Hoeveel je meer bent gaan eten binnen de Schijf van Vijf Want gezond eten is de basis tijdens het afvallen n om later je goede veranderingen vast te houden
3 Hoeveel snacks dranken en sauzen je neemt Dit overzicht kan je helpen om een volgende stap uit te zoeken Bijvoorbeeld het vervangen van frisdrank door een lightvariant of water
4 Hoe goed je vooruit gaat qua beweging Dat kan sport zijn maar ook stevig wandelen en fietsen
En elke week krijg je nieuwe tips die helpen bij het afvallen
BMI BIJHOUDEN
In Mijn Eetmeter kun je bijhouden hoe je gewicht zich ontwikkelt Daarvoor vul je regelmatig je gewicht in Je ziet dan in een grafiek hoeveel je aankomt of afvalt en of je BMI al gezond is
BEWEEGMETER
Genoeg bewegen hoort bij een gezonde leefstijl net als gezond eten Als je wilt kun je daarom ook bijhouden hoeveel je beweegt en of dit genoeg is om de beweegrichtlijn te halen
WAT MAAKT MIJN EETMETER UNIEK
1 Helemaal gratis en zonder commercieel belang
Mijn Eetmeter is en blijft gratis Het Voedingscentrum kan deze app gratis aanbieden omdat wij 100 door de overheid gefinancierd worden om mensen te helpen gezonder te eten Omdat we geen commercieel belang hebben is onze informatie onafhankelijk en betrouwbaar We zullen ook nooit je persoonlijke informatie delen met derden
2 Altijd actueel
In Mijn Eetmeter vind je algemene voedingsmiddelen maar ook veel merkproducten Mijn Eetmeter haalt de productinformatie uit de Levensmiddelendatabank De productinformatie van merkproducten in deze databank krijgen we direct van fabrikanten
3 Voedingswaarde zoals je het eet
Staan op het etiket de waarden van de rauwe pasta dan rekenen wij dit in Mijn Eetmeter voor je om
4 Advies ook op vitamines en mineralen
Op het etiket staat hoeveel energie vet verzadigd vet eiwit koolhydraten zout en soms ook vezels er in het product zit In Mijn Eetmeter krijg je voor deze voedingsstoffen direct een advies op maat Maar je kunt in Mijn Eetmeter ook letten op vitamines en mineralen
5 Volgens de Schijf van Vijf
Mensen die graag meer volgens de Schijf van Vijf willen eten bieden we een Schijf van Vijfadvies aan Daarin krijg je te zien hoeveel jij al eet volgens de Schijf van Vijf en krijg je tips hoe je gezonder kunt kiezen
6 Link met de app Kies ik Gezond
Gebruikers van onze Kies ik Gezondapp kunnen producten vanuit die app favoriet maken in Mijn Eetmeter In deze app zie je per product of het gezond is
MIJN VOEDINGSCENTRUM
Mijn Eetmeter wisselt gegevens uit met de website wwwmijnvoedingscentrumnl Op deze website kun je met dezelfde gegevens inloggen als met Mijn Eetmeter Je vindt daar nog meer handige tools Ook kun je je dagboek en de resultaten downloaden en printen
SUCCES
Ondertussen is de app al ruim 25 miljoen keer gedownload en kent vele enthousiaste gebruikers zoals Elly Het gaf inzicht Bij sommige dingen dacht ik jee zoveel calorien of zoveel suiker of vet Je weet het wel maar je schrikt toch als je die getallen ziet
리뷰
- 소프트쉐어 신규 소프트웨어 추가 안내 2025.01.17
- 소프트쉐어 서비스 이용 가이드 업데이트 안내 2025.01.17
- 소프트쉐어 웹사이트 리뉴얼 안내 2025.01.17