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앳플리
다운로드수 278
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3.6 (0명)
분류 | 건강 및 피트니스 |
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버전 | 버전 2.1.1 |
업데이트 | 2025년 1월 8일 |
용량 | 85.5MB |
앱결제 | 무료 |
OS | iPhone: iOS 13.0 이상 필요 / iPod touch: iOS 13.0 이상 필 |
디자인 | iPhone용으로 디자인됨 |
금주 다운수 | 1 |
누적 다운수 | 278 |
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상세정보
앳플리 앱에서는 당신의 측정, 운동, 식단, 감정 기록에 대한 데이터를 한데 모아 정리하고 손쉽게 확인할 수 있어요. 각각의 기록 데이터는 당신의 건강 상태를 분석하고 앞으로를 계획할 수 있는 지표가 되어줄 거예요. 작은 변화, 건강한 삶, 즐거운 일상, 앳플리 앱으로 달라진 건강 관리를 시작해 보세요! ■ 스마트 체성분 분석 - 앳플리 스마트 체중계를 연동하여 최대 28가지 체성분 데이터를 분석해 보세요 - 체성분별 분석 기준에 따른 건강 지표를 확인하고 내 몸이 보내는 신호를 이해할 수 있어요 - 기록 단위의 작은 변화부터 기간 평균 변화까지 자유롭게 변화 그래프를 움직여 원하는 기간을 설정해 보세요 - 소중한 아이와 배우자, 반려동물까지! 최대 10명까지 프로필 등록하고 온 가족이 함께 건강을 관리해요 ■ 더 많은 연결로 스마트 측정 - 앳플리 스마트 줄자를 연동하여 9가지 주요 신체 부위와 복부비만율을 측정할 수 있어요 - 앳플리 스마트 줄넘기를 연동하여 카운트다운 모드, 타이머 모드 등 다양한 모드로 즐겁게 운동해요 ■ 모든 기록을 한눈에! 기록 요약 대시보드 - 측정, 활동 기록 요약부터 몸무게 달성 목표까지 한눈에 볼 수 있도록 매일 기록해 보세요 - 하루를 균형 있게 돌아보며 기록 사이의 연관성을 찾다 보면, 나를 더 잘 알게 돼요 - 무리한 몸무게 변화는 금물, 오늘 측정한 몸무게와 비교해서 목표 달성에 적당한 기간을 알려줄게요 ■ 6가지 부위 분석으로 나만의 운동 기록 - 근력, 유산소, 스포츠 등 200여 개의 운동을 선택하여 운동 기록을 작성해요 - 일일, 지난 일주일 운동 분석 그래프로 나에게 딱 맞는 운동 습관을 찾아가요 - 운동을 하는 목적과 설정한 목표에 맞도록 세트를 설정해 나만의 루틴을 만들어요 ■ 칼로리, 탄단지 섭취량 자동으로 계산해주는 똑똑한 식단 기록 - 먹은 음식과 사진, 식사 시간을 기록하세요 - 너무 배부르게 먹진 않았나요? 오늘 먹은 음식의 포만감을 기록하며 식사량을 조절해 보세요 - 자주 먹는 음식은 즐겨찾기
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