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StressWatch:
다운로드수 109
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4.7 (0명)
분류 | 건강 및 피트니스 |
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버전 | 버전 2.2.3 |
업데이트 | 2024년 12월 30일 |
용량 | 172.6MB |
앱결제 | 무료 |
OS | iPhone: iOS 14.0 이상 필요 / iPod touch: iOS 14.0 이상 필 |
금주 다운수 | 1 |
누적 다운수 | 109 |
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상세정보
StressWatch는 스트레스를 모니터링하고 HRV, RHR, 수면, 빛 노출, 기분, 물, 카페인 섭취 등을 추적하여 웰빙을 향상시키는 신뢰할 수 있는 Apple Watch 앱입니다.StressWatch는 171개국과 지역의 Apple App Store에서 소개되었습니다 —# 8월의 베스트# 필수 워치 앱# 추천 신작 앱# 이번주 우리가 제일 좋아하는 앱StressWatch는 Apple Watch의 안정 시 심박수와 심박 변동성 데이터를 수집합니다. 데이터를 분석하고 해석하여 현재 스트레스의 정도를 결정합니다. 현재 상태를 수시로 모니터하며 스트레스 수준이 지나치게 높을 경우 즉시 알림을 보내어 즉각적으로 스트레스 수준을 낮출 수 있도록 조치를 취할 수 있게 합니다.#StressWatch가 어떻게 도움으 수 있을까요?밤 늦게까지 일할 때 StressWatch는 HRV(심박 변동성)가 낮고 스트레스를 받고 있다는 것을 알려줍니다. 지금이 쉴 시간이라는 것이죠.사교 모임 중에 억지로 미소를 지어야 할 때, 당신의 HRV(심박 변동성)가 낮고 스트레스를 받고 있다는 것을 알려줍니다. 잠깐 바람을 쐬고 충전하는 시간을 가질 시간이라는 것이죠.과음했을 때, HRV(심박 변동성)가 낮고 스트레스를 받고 있다는 것을 알려줍니다. (알코올은 스트레스의 원인이기 때문입니다.) 긴장을 풀고, 물을 적당히 마시고, 몸을 잘 돌보라는 것이죠.StressWatch를 워치 페이스에 추가하여 Apple Watch를 통해 HRV (심박 변동성) 수준(그리고 스트레스 수준)을 지속적으로 모니터링할 수 있습니다.적절한 운동과 충분한 휴식을 결합하여 매주, 매달 스트레스 수준을 장기적으로 모니터링하고 분석합니다. 시간이 지날수록 상태가 좋아지고 있는 것을 알게 됩니다.#디자인 컨셉저희가 StressWatch를 만든 유일한 목적은 사람들이 스트레스와 스트레스로 가득 찬 이 시대에 불안감을 줄일 수 있도록 돕는 것입니다. 그렇기 때문에 사용자가 데이터를 이해할 수 없으면 데이터와 숫자는 아무런
새로운 기능
StressWatch에 오신 것을 환영합니다! Apple Watch에서 신뢰할 수 있는 스트레스 모니터이자 개인 건강 코치입니다.이번 업데이트에 포함된 내용: 로딩 속도를 최적화하고 실시간 스트레스 모니터링의 전력 효율성을 향상시켰습니다. 버그 수정최근 업데이트: 2024 스트레스 요약 기능 출시: 지난 1년간의 스트레스 및 건강 추세를 검토하는 데 도움을 줍니다. 알고리즘 업그레이드: 스트레스 수준을 즉시 모니터링할 수 있는 “실시간 스트레스” 기능을 도입했습니다. 워치 앱: “실시간 스트레스” 업데이트 모드.버그를 신고하거나 기
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