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홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다
다운로드수 3
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4.9 (0명)
분류 | 건강/운동 |
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버전 | 1.4.0 |
연령 | 3세 이상 |
업데이트 | 2017. 11. 8. |
금주 다운수 | 1 |
누적 다운수 | 3 |
개발사 | Leap Fitness Group |
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상세정보
홈 트레이닝 은 모든 주요 근육 그룹을 위한 일일 운동 플랜을 제공합니다 하루에 몇 분만 투자하면 헬스장에 갈 필요 없이 집에서 근육을 키우고 건강을 유지할 수 있습니다 기구나 트레이너가 필요 없습니다 모든 운동은 자신의 몸무게를 이용해 할 수 있습니다
이 앱은 복근 가슴 다리 팔 그리고 신체 전체를 위한 운동을 선보입니다 모든 운동은 전문가들이 디자인했습니다 기구가 필요한 운동은 아무것도 없기 때문에 헬스장에 가지 않아도 됩니다 집에서 하루에 몇 분만 투자해도 효과적으로 근육을 키우고 선명한 복근을 만들 수 있습니다
준비운동 및 스트레칭은 과학적으로 운동할 수 있도록 디자인되었습니다 각 운동을 위한 애니메이션 및 동영상 가이드로 올바른 자세로 운동 할 수 있게 됩니다
저희 앱을 꾸준히 이용하면 단 몇 주만에 신체가 변하는 것을 느낄 수 있게 됩니다
기능
준비운동 및 스트레칭 루틴
운동 진행 상황 자동 저장
차트로 체중 변화 추적
운동 시간 알림 사용자 정의
자세한 동영상 및 애니메이션 가이드
개인 트레이너로 체중 감량
SNS에서 친구들과 공유
리뷰
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